スポンサーリンク

【おかずのクッキング】鶏ももと手羽のにんにく醤油焼きのレシピ。2021年12月11日

おかずのクッキング レシピ

2021年12月11日放送のおかずのクッキングで鶏ももと手羽のにんにく醤油焼きの作り方について紹介されました!

土井善晴先生のご紹介になります。
作り方や材料など詳しいレシピをご紹介します!

スポンサーリンク

鶏ももと手羽のにんにく醤油焼きの材料はこちら

鶏もものにんにく醤油焼き(作りやすい分量)

エネルギー 467kcal 塩分2.6g(全量)

鶏もも肉・・・1枚(300g)
|醤油・・・大さじ2
|酒・・・大さじ2
|にんにく・・・1片

手羽のにんにく醤油焼き(作りやすい分量)

エネルギー 442kcal 塩分3.8g(全量)

鶏手羽先・・・10本
|醤油・・・1/4カップ
|酒・・・1/4カップ
|にんにく・・・1片

鶏ももと手羽のにんにく醤油焼きの作り方

  1. 鶏のもも肉と手羽先をニンニクと醤油で煮込みます。鶏もも肉の余分な脂肪を取り除き、にんにく、しょうゆ、酒と一緒にジップロックに入れて一晩浸します。
  2. 手羽先も同じようにジップロックに入れて寝かせます。一晩寝かした後、グリルに入れて15分ほど焼きます。

まとめ

鶏ももと手羽のにんにく醤油焼きについてまとめてみました。
ぜひ皆さんもこのレシピお試しくださいね!

 

タイトルとURLをコピーしました