餅レシピの記事一覧

お餅のカロリーは、ご飯1杯でカツ2枚とほぼ同じです。第一のメリットは、食べやすいことです。例えば、運動が好きな人は、お餅を食べると効果的かもしれません。

ご飯をたくさん食べるのは難しいけど、お餅ならたくさん食べられるという方も多いのではないでしょうか。
また、餅はあんこやきな粉に砂糖を加えて食べたり、スープに入れて食べやすくしたりと、さまざまな方法で食べることができます。

そんなお餅人気レシピをご紹介します。

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